Nätets gobitar

Bygg ett hemmagym

Posted on: mars 5, 2011

Trött på att gymmet alltid är fullt med människor och man får vänta på att maskinerna ska bli lediga? Eller har du långt och omständligt att ta dig dit? Nuförtiden har det blivit ganska vanligt att folk bygger sina egna gym och kör träningspasset hemifrån. Gör du bara rätt övningar kan du få ut lika mycket att träna hemma som du hade fått på gymmet. Ifall du vill bygga ditt egna hemmagym bör du först veta ifall du har rätt budget och plats för utrustningen i ditt hem.

Anledningen till att vi tar upp det med budget är att ett multigym kan kosta väldigt mycket. Ett av de lite bättre multigymen som säljs på Sporttema ligger på över 20 000kr men då får du ett paket med väldigt bra tillbehör. Vill du däremot börja lite mindre gym kan man börja med lite billigare saker, som till exempel hantlar, bänkpress, vikter och hopprep.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: